施設紹介｜小樽にあるリハビリ特化型デイサービスアクティブスタジオKTラボ

INSTRUMENT

機器・器具の紹介

当施設では、他のデイサービスと比べても非常に豊富な種類の器具を取り揃えているのが特徴です。
しっかり運動したい方向けの多種類のストレッチマシンやエアロバイク、トレッドミルをはじめ、お身体の状態を詳しく確認できる測定機器、そしてゆったりと寛げるリラクゼーションスペースなど、お一人おひとりに合わせて器具やメニューを豊富に揃えています。

■ZERO-i ストレッチマシン

アクティブスタジオKTラボでは、バネの力を利用した革新的なストレッチマシン「ZERO-i」を導入しています。
重りを使わず、筋肉に近い性質を持つバネの微細な振動を利用することで、関節や筋肉に無理のない小刻みなアプローチが可能です。
一般的なセルフストレッチに比べて、力を抜いたリラックス状態で使用できるため、どなたでも安全かつ効果的に身体のバランス（軸や動き）を整えることができます。

■ショルダー・エレベイション

背中上部・肩周りをストレッチするマシン

年齢とともに硬くなりやすい肩の関節や肩甲骨を上下に動かし、スムーズに動く範囲を広げるための器具です。
腕の動きと同時に肩甲骨を最大可動域で動かすことができ、肩や肩甲骨まわりの動きをスムーズにし、腕を上げる動作をラクにします。

■チェスト・エクステンション

胸部・肩をストレッチするマシン

胸を大きく開く動きを通して、胸の筋肉を伸ばし背中の筋肉を優しく動かすマシンです。無理のない範囲で動かすことで、自然と背筋が伸びて、良い姿勢を保ちやすくなります。
重さは体力に合わせて細かく調整できますので、運動に自信がない方も、まずはストレッチのような感覚で心地よく始められます。

■アダクター・エクステンション

股関節周りをストレッチするマシン

股関節の強化や筋肉の柔軟性と弾力性を高めるマシンで、股関節まわりの柔軟性を高め、歩く・立ち上がる動作を支えます。
足のむくみを取り、内ももの引き締めにも効果が期待できます。

■ヒップ・フレックス

臀部（でんぶ・お尻）をストレッチするマシン

お尻がほぐれることで、体をねじる動作がスムーズになるため、寝返りや振り返り、床のものを拾うといった毎日の動きがラクになります。

■エアロバイク

膝や腰への負担を抑えながら、マイペースに下半身の筋力強化と心肺機能の向上が図れます。

■ウォーキングマシン

天候に左右されず、正しい姿勢での歩行練習や体力作りに安全に取り組んでいただけます。

■ワンダーコア

お腹まわりの筋肉を優しくサポートし、シニアの方でも無理なく安全に腹筋運動が行えます。

■滑車

ご自身の力加減で紐を引っ張り、肩関節の可動域を広げたり、肩こりを予防・改善します。

■平行棒

手すりをしっかり握れるため、立ち上がりや歩行の練習を安全かつ安定して行えます。

■階段昇降

日常の段差を想定したトレーニングで、在宅生活でのつまずきや転倒の防止を目指します。

■徒手ストレッチ

専門スタッフがマンツーマンで凝り固まった筋肉をほぐし、関節の動きをスムーズにします。

■メドマー

空気圧で脚全体を優しく包み込み、血行を促進して「むくみ」や「疲労」をすっきり解消します。

■足湯

足元からじんわりと身体を温めることで緊張をほぐし、高いリラックス効果をもたらします。

■ストレッチボード

傾斜のある板に立つだけで、硬くなりがちなふくらはぎやアキレス腱を心地よく伸ばせます。

■バランスパッド

柔らかいマットの上で動くことで、転倒予防に欠かせないバランス感覚や体幹を鍛えます。

■姿勢測定器（PA200）

姿勢測定とは？

日常生活では気づくことができない、姿勢（カラダ）のゆがみを「視覚」で捉え、さらにわかりやすく数値化して表示することで、自分のカラダバランスを知ることができます。
また、機能訓練指導員がゆがみのメカニズムについて詳しく説明をおこない、ゆがみを「体感」し、その要因を理解することで、ゆがみ改善へとサポートすることができます。

■PA200の主な機能

・4方向撮影による前額面・矢状面の確認
・足圧分布表示
・膝関節画像分析
・3Dモデルによる360度画像表示
・人体筋骨格モデルでのゆがみ分布
・姿勢レビューシート分析結果を出力
・姿勢スクリーニング
・姿勢バランス評価
・拡大表示・印刷機能

■動作分析（モーション）

動作分析(モーション)は、身体の動きを数値化して分析・解析する機能です。計測したい身体上の各点(例：肩・肘・手首・腰・膝・足首といった関節点)の二次元座標を捉え、体の各部位(または身体全体)がどのように動作しているかを数値的に分析することができます。
寝返る・起き上がる・座る・立ち上がる・立っている・歩くなどの「基本的動作」を観察し、動作に問題がある場合などに、どうすれば改善できるかを考えるうえで、とても有効な情報を得ることが出来ます。

■コンビネーション刺激装置（EU-910）

深部に働く1MHz、浅部に働く3MHz。
ミクロマッサージ作用と立体加温の効果

１つのプローブで1MHzと3MHz対応。
プローブの中の結晶体を伸縮させることで「圧電効果」による音波を発生。１秒間に100万回（1MHz）または300万回（3MHz）の高速度ミクロマッサージで、深部または浅部に直接刺激を与えます。
また超音波が生体組織に照射される際に生じる熱で、温熱作用が発生。超音波が到達している範囲を立体的に温めます。

当施設で使用しているマットレス「アルファーマット」は高い体圧分散性と天然混合鉱石を使用した高い効能のマットレスです。

■高い通気性、耐久性、体圧分散性

お尻の下でも蒸れない通気性・通気性は綿布団の５倍
立体４層の多層構造は、大きな空気層を生み出し、湿気を水平方向に移動させ、お尻の下でも蒸れない通気性を実現しました。
へたらない耐久性、高クッション性
長持ち、寝返りしやすい素材です。
トラス構造で体重を支えるためへたらない耐久性を持つ素材でもあります。伸縮回復率がナイロンより優れており、10万回の圧縮試験でもへたりがほとんどありません。
血流を止めない優れた体圧分散性
高い体圧分散効果が体に負担をかけません。反発性の高い繊維を立体織りした多層構造で身体を支え、上下の階層が独立したスプリングとなり、圧迫する部分を軽減しました。
だから、安定感が十分にありながら、まるで浮遊するような体圧分散効果が得られます。

■天然混合鉱石を使用して実現した効能

血流を止めない優れた体圧分散性・常にマイナスイオンが発生
マイナスイオンの放出でリラックス等の効果が期待できます。
9.8ミクロンの遠赤外線を放出
体に良い影響を与える生育光線9.8ミクロン。太陽から放出されている遠赤外線の波長の中に生育光線があります。生育光線の9.8ミクロンの波長は人体と共振・共鳴し、もっとも良い影響を与えると言われています。
テラヘルツ波
11種類の鉱石を独自に混合し、テラヘルツ波を放出するマットです。テラヘルツ波は遠赤外線よりも長い波長を持つ電磁波（光）の一種で、横になるだけで体がじんわりと温まるような心地よさを感じていただけます。
当施設では、運動前のウォーミングアップや運動後の休憩時間にご利用いただいています。

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